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油麦菜炒海鲜菇的做法

时间：2026-06-02 04:46:56 来源：网络整理 编辑：百科

核心提示

油麦菜炒海鲜菇独家花鱼儿2张图片食材明细主料油麦菜1株海鲜菇80克辅料蒜适量调料盐适量蒜香口味炒工艺十分钟耗时简单难度油麦菜炒海鲜菇的做法步骤1食材：油麦菜、海鲜菇已清洗）、蒜已切碎）。2将油麦菜掰开

油麦菜炒海鲜菇 独家 花鱼儿 油麦菜炒海鲜菇的做法

  2张图片

食材明细

主料
  • 油麦菜 1株
  • 海鲜菇 80克
辅料
  • 蒜 适量
调料
  • 盐 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

油麦菜炒海鲜菇的做法步骤

  • 油麦菜炒海鲜菇的做法步骤：11食材：油麦菜、海鲜菇（已清洗）、菜炒蒜（已切碎）。海鲜
  • 油麦菜炒海鲜菇的做法步骤：22将油麦菜掰开洗净，捞出。油麦
  • 油麦菜炒海鲜菇的做法步骤：33放在案板上切开。
  • 油麦菜炒海鲜菇的做法步骤：44将海鲜菇放在案板上切开。
  • 油麦菜炒海鲜菇的做法步骤：55起锅倒油烧热，下入蒜炒香。油麦
  • 油麦菜炒海鲜菇的做法步骤：66接着，合入切好的海鲜海鲜菇翻炒翻炒。
  • 油麦菜炒海鲜菇的做法步骤：77然后，合入切好的油麦油麦菜翻炒翻炒。
  • 油麦菜炒海鲜菇的做法步骤：88最后，加适量的海鲜盐。
  • 油麦菜炒海鲜菇的做法步骤：99调味炒匀即成。
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